Wo du gerade stehst

FreiRaum Reset

Eine Sitzung · 60 bis 90 Minuten · 200 €

Du füllst vorher ein kurzes Vorbereitungsformular aus. Ein paar Fragen, ein paar Sätze. Damit die Sitzung nicht mit Sortieren anfängt.

In der Sitzung arbeiten wir an dieser einen Frage. Wir sprechen, und an der Stelle, an der Sprechen nicht weiterträgt, arbeite ich mit Hypnose. Du bist dabei wach und ansprechbar und kannst jederzeit etwas sagen.

Danach bekommst du einen Reflexionsbogen per Mail. Den füllst du zu Hause in Ruhe für dich aus. Ein Satz reicht, wenn es der richtige ist.

Geeignet, wenn du

• seit Langem über dieselbe Frage nachdenkst und nie irgendwo ankommst
• wissen willst, wie diese Art zu arbeiten sich anfühlt, ohne dich auf Monate festzulegen
• eine einzelne Frage hast und keinen Prozess suchst

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FreiRaum Fokus

Sechs Wochen · 590 €

Das sind keine einzeln gebuchten Termine. Es ist ein Prozess über sechs Wochen, in denen drei Sitzungen aufeinander aufbauen.

Wir arbeiten an einer Sache. Ein Gespräch, das du führen willst. Ein Satz, den du seit Jahren nicht sagst. Eine Entscheidung, die ansteht.

Die Zeit zwischen den Terminen zählt genauso wie die Sitzungen selbst. Du gehst zurück in den Alltag, in dem es feststeckt, und probierst etwas aus. Beim nächsten Termin arbeiten wir mit dem, was dabei passiert ist.

Am Ende ist es erledigt. Du hast das Gespräch geführt, den Satz gesagt, den Schritt gemacht.

Geeignet, wenn du

• etwas Bestimmtes benennen kannst, das feststeckt
• längst weißt, was du willst, und es trotzdem nicht tust
• Zeit zwischen den Terminen brauchst, weil die Umsetzung im Alltag passiert

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FreiRaum DeepDive

Vierzehn Wochen · 1.250 €

Auch das sind keine einzelnen Termine. Es ist ein Prozess über vierzehn Wochen, in dem sechs Sitzungen aufeinander aufbauen und die Zeit dazwischen dazugehört.

Hier geht es um die Stelle in dir, an der irgendwann entschieden wurde, dass deine Wünsche warten können. Dieses Muster zeigt sich nicht nur in einer Situation, sondern immer wieder – in der Arbeit, in der Familie, bei dir selbst. Und es verschwindet nicht dadurch, dass du es durchschaut hast.

Eine der Sitzungen ist eine tiefe Hypnosesitzung über neunzig Minuten, fest eingeplant.

Weil die Hälfte davon zwischen den Terminen passiert, begleite ich dich auch dort. Vor jeder Sitzung füllst du ein kurzes Vorbereitungsformular aus, danach ein Nachbereitungsformular. Ich lese beide. Zweimal pro Woche kannst du mir kurz schreiben, wenn etwas auftaucht, und bekommst einen konkreten Impuls zurück. Zwei Minuten, kein langer Austausch – und du bist trotzdem nicht allein damit.

Geeignet, wenn

• es nicht nur diese eine Sache ist
• du dieselbe Stelle in ganz verschiedenen Situationen wiedererkennst
• du vierzehn Wochen lang jemanden an deiner Seite haben willst, der dich begleitet – auch zwischen den Terminen

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